在日常生活中，我們總是會聽到各種各樣的說法，我們無法分辨其真假，或者說我們從未懷疑其真假，少數服從多數，很多東西自然而然的流傳下來，我們無力反駁，也不知該如何反駁，或者說這樣的反駁是對是錯。

1. 換牙齒時舔牙真的會讓牙齒長歪嗎?

隨著兒童年齡的增長，乳牙從6歲左右起，陸續(xù)發(fā)生生理性脫落，到12歲前后為恒牙所代替。新牙的長出需要一個緩慢的過程，會有不適感、空虛感、松動感和漏風感，所以很多小朋友喜歡用舌頭去舔甚至去頂新長出的牙齒。那么，舔牙真的會影響牙齒的形狀嗎?事實真相是這樣的：

舔牙的過程如果短暫，且只是輕輕舔舐，當然不會造成什么嚴重的后果。但是，新生牙齒在生長的過程中，在牙齦內的位置并不牢固，根基尚淺還沒有穩(wěn)定的固定在下顎骨中，這時如果長期受到來自同一個方向的推力，就會造成牙根位置的偏移，我們也知道量變產生質變，長此以往，孩子可能就會擁有一口參差不齊的牙齒了。

如果小朋友長期舔或者頂上前牙，會引起上前牙唇向前傾斜導致前牙深覆蓋;長期舔下前牙時則引起下前牙向前突起，這種情況俗稱“地包天”;如果同時舔上下前牙，則會引起上前牙及下前牙的雙邊前突，那么這就是我們所說的齙牙了。

這些牙齒畸形不僅會影響到孩子的容貌美觀，還會嚴重影響小朋友的語言能力、發(fā)音水平，并且因此也會帶來一系列的心理健康問題。

2. 圖和避免孩子換牙時長期舔牙

家長要多提醒，多關注，多幫助。提醒孩子養(yǎng)成良好的習慣，一旦發(fā)現舔牙的壞習慣，要及時提醒他們，通過耐心輔導，細心說理，幫助他們糾錯。

另外可以通過其他的一切事情倆分散他們的注意力，如果是在忍不住喜歡舔或者推牙齒，可以買一些軟硬適宜的器具，消毒后讓他們咬著玩。

為了讓孩子擁有一口健康的好牙，家長們還是要盡量提醒孩子在換牙時不要過分舔牙齒哦，當然，不論是不是換牙期都要由良好的口腔習慣。